Hej, Do kwietnia tego roku trenowałam nieprzerwanie na siłowni, miałam bardzo fajną trenerką i widziałam efekty treningów. Niestety po kwietniu sytuacja życiowa zmusiła mnie do zrezygnowania z siłowni, po drodze była też przeprowadzka, rozstanie i inne zawirowania. W efekcie siłownię musiałam wybrać inną, tak więc standardowo poprosiłam o pomoc w [...]
Witam ladies, zwracam sie z prosba o pomoc z moim planem treningowym i micha. Kazda uwaga jest dla mnie na wage zlota, bede bardzo wdzieczna, jesli zerkniecie na moj post :-)) Nizej przedstawie ankiete, plan treningowy, zdjecia, a jesli pozwolicie miche i diete przestawie w drugim poscie. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** [...]
[...] ( oprócz ramion zaczęły boleć mnie barki, kark, kręgosłup w odcinku szyjnym , lędźwiowym, dwugłowe ud, łydki ) ...straciłem kolejne pieniądze... badania różnorakie, leki ( szkoda hajsu jedynie na to ) Z bólu, nie byłem w stanie skoncentrować się na nauce i w grudniu rodzice ściągnęli mnie do domu żeby wyleczyć...i tak zostałem do [...]
[...] gorzkie kakao na mleku Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, zajęcia grupowe; nie przepadam za "nudnymi" aerobami typu bieganie/pływanie [...]
Hej ,zacznę od tego, że szukam tutaj osób, które może będą potrafiły mi pomóc, od marca do dnia dzisiejszego zrzuciłam już +/- 25kg zrzucałam to samą dietą + chodzeniem NW ostatnimi czasu dużo intensywniej niż kiedyś. Przed zmianą trybu życia byłam dosłownym wrakiem, poruszałam się z trudnością, miałam wieczną depresję nie jadłam nic oprócz buł, [...]
[...] że ta seria liczyła 6609 opakowań. Chodzi o partię leku, która ma numer 010705 i pochodzi z 2005 r. Na leku jest data ważności: lipiec 2009 r. Decyzja o wstrzymaniu obrotu lekiem została podjęta 11 października, 30 października zdecydowano o wycofaniu tej partii leku. Jednak resort zdrowia dowiedział się o tym z mediów. W związku z tym Główny [...]
[...] zwłaszcza śniadania 3 Czy jesz głównie produkty pozbawione tłuszczu 2 Czy często myślisz o tym ile ważysz 2 Czy używasz codziennie słodzików 2 Czy stosujesz Prozac lub inne leki podnosdzące poziom serotoniny 2 Czy jesteś wegetarianinem/wegetarianką 3 Czy masz obniżoną samoocenę 4 Czy miałeś/aś bulimię lub anoreksję Jeżeli w tym teście wynik [...]
Jakieś 10 lat temu brałem leki oparte na benzo, a konkretniej Zalastę, których skutkiem ubocznym jest rozepchanie brzucha. W tym momencie mając 174 wzrostu ważę 101 kg. Czego bym nie zrobił dalej ta waga ani brzuch nie spadają. Czy da się w jakiś sposób schudnąć?
[...] że noradrenalina zwiększa apetyt na ww (gdzieś to kiedyś wyczytałam); serotonina natomiast działa przeciwstawnie; czy istnieje możliwość...hmm...'stymoolacji' nimi (pomijam leki serotoninergiczne :P), by go ograniczyć? może należałoby zwiększyć spożycie wit.b9-> wpływ na homocysteinę-> wytwarzanie metioniny-> przemiany-> 'uboczna' prodookcja [...]
[...] ból jest tak duży że ciężko mu siadać i wstawać, przeważnie musi się czegoś przytrzymywać gdy wykonuje powyższe czynności. Oczywiście już nie jednego lekarza odwiedził ale leki niewiele dają, tak więc myślę że gorzej już być nie może i nie ma w tej chwili nic do stracenia. Brał on już zastrzyki w okolice kolan, brał przeróżne leki, chodził na [...]
[...] żywieniowe : żadnych Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak, chociaż mam ciut dłuższe cykle (31-35 dni) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, 2 razy cc Preferowane formy aktywności fizycznej : nie mam, ale niczego nie odrzucam z góry Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] na tarczycy, ale wydzielanie hormonów prawidłowe póki co, częste przeziębienia czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : kick, bieganie, siłka, basen, rower, deska Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
Pozwole sobie na maly wyklad, do wszystkich,ktorzy chca rosnac i nie stracic zdrowia zbyt szybko Sterydy anaboliczne to leki,to wiecie. Wylapywane sa przez receptory-to wielu z was rowniez wie. Chcialbym jednak,abyscie zrozumieli jedna podstawowa prawde i wzieli ja do serca:receptorow tych mamy pewna ilosc, resztya tworzy sie podczas treningu z [...]
[...] - opioidy (morfina, kodeina)- w polsce tylko w leczeniu szpitalnym czasami kodeina , poza lecznictywem szpitalnym, w kulturystyce opidy są stosowane jako silne leki przeciwbółowe - GHB i GBL- np GHB występuje naturalnie w ludzkim ośrodkowym układzie nerwowym, cytrusach, winie , ma wiele zadań, może to być używka rekreacyjna [...]
[...] dr Ambroziaka Jaki wpływ mogą mieć kortykosteroidy stosowane na skórę, na przyrost siły, masy mięśniowej? Domyślam się że raczej negatywny - ale czy to są jakieś mierzalne wartości? Przykłady leków to np. http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=656 http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=777 http://pl.wikipedia.org/wiki/Kortykosterydy
Zakładając temat, nadaj mu sensowną, przemyślaną nazwę dzięki której każdy forumowicz zrozumie o co Ci chodzi. Stawianie stu wykrzykników, pisanie dużymi literami, używanie całej palety kodów ASCII to niepotrzebny bałagan, który gryzie w oczy i oddala chęć pomocy Tobie. Osoba zadająca pytanie, zapoznając sie wcześniej z regulaminem forum i [...]
[...] podbijał teścia po prostu miał jakieś drugotorowe dobre działanie, jeżeli chodzi o os podwzgórze przysadka jądra tu tu jest wszystko bez zarzutów organizm dobrze reaguje na leki, to samo tyczyło się testosteronu kiedy 3 dni pod rząd było robione badanie, po zastrzyku, hormony zachowują się odpowiednio. Żadnych zmian strukturalnych w mozgu nie [...]
[...] częstości występowania zgagi i skrócenie czasu jej trwania. W przypadku dużego nasilenia objawów, lub gdy towarzyszy im zapalenie przełyku, konieczna jest farmakoterapia (leki alkalizujące i zwiększające napięcie dolnego zwieracza przełyku). Skupiając się na kwestii jadłospisu, chorobie sprzyja: - sięganie po pokarmy, które obniżają ciśnienie [...]
[...] owsiane Co jako deser : Jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe, ćwiczenia całego ciała (np. treningi z Fitness Blender) Stosowane [...]
Witam, Od dłuższego czasu staram się udoskonalić swoje ciało. Zaczęłam chodzić na siłownię jakieś 2 lata temu, na początku miałam trenera, który wprowadził mnie od fachowej strony w siłowy świat :) Początki nie były zbyt intensywne, z czasem szło mi lepiej i w końcu to pokochałam. Kiedy już udało mi się dojść do całkiem niezłej formy (54kg, [...]